57 के सलमान का फिटनेस सीक्रेट
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57 साल की उम्र में भी सलमान खान के युवाओं को वेलनेस ऑब्जेक्शन देते नजर आते हैं। फिट सलमान खान अपनी सेहत के बारे में दो बार नहीं सोचते।
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57 साल की उम्र में भी सलमान कैसे रखते हैं अपनी बॉडी को फिट, जानिए कैसे है उनकी सेहतमंद सेहत। फिट कैसे रहें?
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सलमान के मेंटर राकेश ने बताया कि कैसी भी हालत हो सलमान कभी भी अपना वर्क-आउट शेड्यूल मिस नहीं करते हैं।
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खान भारोत्तोलन के विपरीत अतिरेक में प्रयोग करना पसंद करते हैं
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सलमान किसी तरह स्लिम नहीं होते, उसके सभी फायदे हैं।
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सलमान सब कुछ खाते छोड़कर इसके बारे में जानते हैं कि उन्हें कितनी मात्रा में खाना चाहिए। वह अपना व्यवसाय फॉलो करते हैं और हर दिन 5 से 6 बार खाते हैं।
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सलमान वेलनेस के साथ-साथ फिट बॉडी के लिए कई तरह के व्यायाम करते हैं। तंदुरूस्ती के साथ
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Author - Dilip Chouhan